ابتلا به آلزایمر را با بازی های کامپیوتری کاهش دهید

آخرین بررسی ها و تحقیقات دانشمندان این نکته را ثابت کرده که انجام بازی های ویدئویی، می تواند در طولانی مدت خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.

ماده خاکستری ‌رنگی موجود در بخش اسبک مغز یا هیپوکمپوس باعث تقویت حافظه می‌شود؛ از دست دادن و تحلیل رفتن همین ماده خاکستری، در نهایت منجر به بروز بیماری‌هایی نظیر آلزایمر می‌شود. اخیرا دانشمندان دانشگاه مونترال، ارتباط بین سیستم عامل های سه بعدی و بازی های کامپیوتری و رشد مغز را بررسی کرده و ثابت کرده اند که انجام بازی های ویدئویی، این ماده خاکستری در هیپوکمپوس مغز را افزایش می دهد.

آزمایش دقیقی بر روی گروهی از افراد بین 55 تا 75 سال صورت گرفته که طی آن این افراد به سه گروه تقسیم شده و به مدت شش ماه به صورت منظم، وظیفه ای خاص را انجام دادند. گروه اول هر روز پیانو می نواختند؛ گروه دوم به یادگیری یک برنامه کامپیوتری پرداخته و گروه سوم هر روز بازی سوپر ماریو را انجام می دادند.

در انتهای این دوره شش ماهه، ماده خاکستری موجود در مغز این افراد اندازه گیری شده و در نهایت مشخص شد که گروه سوم که هر روز بازی سوپر ماریو را انجام می دادند، ماده خاکستری بیشتری در مغزشان تولید شده است. گفتنی است بهبود عملکرد حافظه کوتاه مدت به رشد ماده خاکستری کمک می کند.

شادابی و جوان نگه داشتن ذهن شما و همینطور جلوگیری از تحلیل رفتن بافت مغز، از جمله فواید انجام بازی های ویدئویی یا سه بعدی می باشد. البته باید توجه داشت که این آزمایش در مقیاس بسیار کوچکی انجام گرفته و طبیعتا با بررسی های دقیقتر و بزرگتر، فواید بیشتری از بازی های کامپیوتری و تاثیر آن ها بر روی مغز مشخص خواهد شد.